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생활정보/건강45

난시란? 난시 증상 / 난시 원인과 치료법 알아보기 난시란? 눈 안으로 들어온 빛이 두 개 이상의 초점을 맺는 굴절이상을 말하는데요. 즉, 눈안에 평행광선이 각막 또는 수정체에 초점을 만들지 못하는 상태를 말합니다. 대부분의 사람들은 난시를 갖고 있으며, 증상을 느낄 수 없는 정도의 난시입니다. 난시가 있을 경우 가까운 곳과 먼 곳 양쪽에 대하여 심한 시각 장애가 오고 눈이 쉽게 피로하여 물체가 이중으로 겹쳐 보이가도 하고 머리가 몹시 아플 때도 있습니다. 난시에는 정난시(正亂視)와 부정난시(不正亂視)가 있는데, 원이 타원으로 보이는 정난시가 가장 많습니다. 보통 볼 수 있는 난시는 각막난시와 수정체난시의 혼합하며, 대개는 선천성이라고 합니다. 난시의 원인 난시의 원인에 대해서는 아직 정확하게 밝혀진 바는 없다고 합니다. 하지만 부모에게 난시가 있으면 자.. 2023. 5. 22.
다낭성 난소 증후군? 원인과 증상 알아보기 다난성 난소 증후군이란? 일반적으로 여성은 생리 주기마다 대부분 하나의 난포가 약 2cm까지 자란 후 배란이 되며, 임신이 되지 않을 경우 2주 후에 월경이 시작되게 됩니다. 다낭성 난소 증후군은 작은 난포가 동시에 여래 개 발생하지만 하나도 제대로 성장하지 못하며 배란이 되지 않으므로 정상적인 월경이 시작되지 않음과 동시에 난소에서 남성호르몬의 분비가 증가해 여러 가지 이상이 발생되게 됩니다. 가임기 여성에게 흔하게 나타날 수 있는 내분비계 질환이라고도 합니다. 다낭성 난소 증후군의 원인 다낭성 난소 증후군의 원인은 아직까지 밝혀지지 않았지만, 유전적인 인자와 환경적인 인자가 모두 작용하는 것으로 알려져 있는데요. 비만, 스트레스, 무리한다이어트, 불규칙한 생활습관이 환경적 인자에 속합니다. 다낭성 증.. 2023. 5. 18.
생활 속 피해야 할 발암물질 7가지 알아보기 매년 한국인 사망 원인인 1위를 차지하는 암. 암이 생기는 이유는 무엇일까요? 암이 생기는 원인은 매우 다양한데요. 면역체계 이상, 유전적 요인으로 인해 또는 중금속, 자외선, 방사선, 바이러스 등의 발암 물질이 몸속으로 들어와서 정상 세포의 염색체에 돌연변이를 일으켜 암을 만든다고 합니다. 한 연구결과에 의하면 담배를 피우지 않고, 비만하지 않으며, 일주일에 평균 3.5시간 이상 운동하고, 적절한 식습관을 유지한 사람들에게 암에 걸릴 위험은 그 반대로 생활한 사람들의 1/3 정도에 불과했다고 합니다. 암을 예방하기 위해서는 흡연과 비만, 운동 부족 그리고 부적절한 식사를 피하고 규칙적인 운동으로 적정 체중을 유지하면서 건강한 식생활 등을 지켜야 하는데요. 불면증이 있는 경우 면역력을 떨어뜨려 발암물질의.. 2023. 5. 15.
시서스(Cissus)란? 시서스의 효능 및 부작용 정리 시서스란? 오스트레일리아와 뉴질랜드 등이 원산지인 시서스는 전세계적으로 약 350종이 분포하는데요. '포도아이비'라고 불리며, 생명력이 강한 엔렌다니카와 ‘캥거루이이비’ 라고 불리는 안타르티카 등 다양한 품종이 있습니다. 담쟁이덩굴과 비슷하게 자라는데, 속명인 'Cissis'는 그리스어로 '담쟁이덩굴'을 뜻합니다. 시서스 줄기는 목질화해서 덩쿨손이 없습니다. 잎은 길이가 약 10cm 정도로 단옆이고, 가죽과 같은 느낌으로 두꺼우며 생명력이 강해 기르기가 쉬워서 흔히 볼 수 있는 관엽식물입니다. 또한, 시서스는 햇빛이 잘 드는 실내에 두면 잘 자라기 때문에 걸이 화분에 심어 끈을 매두면 벽을 타고 예쁘게 자라는 덩굴을 볼 수 있습니다. 오존에 민강해서 오존의 피해 정도를 눈으로 확인할 수 있으며, 사무실 .. 2023. 4. 27.
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